Mga Alexander technique teacher na nagsasalita ng Filipino sa Sydney
Tinutulungan kayo ng mga Alexander technique teacher na mapansin at baguhin ang mga gawi at hindi kailangang tensyon sa araw-araw na galaw gaya ng pagtayo, pag-upo at paglakad. Karaniwang one-on-one ang lesson, may banayad na hands-on na paggabay. Mula Hulyo 2025, puwede na ulit sakupin ng Extras ang Alexander technique, pero ang bawat insurer ang magpapasya kung magbabayad.
Hakbang 2 sa 3
Alexander technique teacher: humigit-kumulang magkano ang matitipid sa cover
Pumili ng isa para makita kung may malapit sa inyo.
Rebate ng private health + sariling presyo ng provider · Tantiya batay sa karaniwang mid-level na Extras policy at presyo ng provider; ang policy at provider ang magpapasya sa aktwal na halaga · Na-update Oktubre 2026
Ano ang Alexander technique teacher?
Itinuturo ng Alexander technique teacher kung paano mapansin at baguhin ang mga gawi sa galaw at postura sa araw-araw na gawain. Karamihan ay nakatapos ng mga tatlong taong teacher training at miyembro ng asosasyon gaya ng Australian Society of Teachers of the Alexander Technique (AUSTAT). Hindi rehistrado sa Ahpra ang propesyong ito.
Ano ang ginagawa ng Alexander technique teacher
- Pagmamasid sa gawi sa araw-araw na galaw gaya ng pagtayo, pag-upo at paglakad
- One-on-one na lesson na may banayad na hands-on na paggabay
- Pagtulong na magamit ito sa trabaho, sports o pagtatanghal
Paano sila naiiba sa kahawig na propesyon
Rehistrado sa Ahpra ang mga Physiotherapist at sinusuri at ginagamot nila ang injury at kondisyon. Ang Alexander technique ay paraan ng pag-aaral na itinuturo sa mga lesson, hindi treatment.
Kailan dapat magpatingin sa alexander technique teacher
- Matagal sa desk at gustong baguhin ang postura at gawi sa paggalaw
- Naninigas ang katawan kapag tumutugtog ng instrumento, kumakanta o nagsasalita sa publiko
- Gustong matuto ng paraang maipagpapatuloy ninyo nang mag-isa
Paano karaniwang nagbabayad ang Extras
Karaniwang presyo $80–$140; karaniwang nagbabayad ang Extras ng $20–$50 (kada pagbisita).
（Tantiya lamang — ang inyong insurer ang may huling salita）
Mula 1 Hulyo 2025, puwede na ulit sakupin ng Extras ang Alexander technique. Ang bawat insurer ang magpapasya kung magbabayad, magkano at mula kailan. Ang mga nagbabayad ay madalas na inilalagay ito sa natural therapies o health management, karaniwang para lang sa pag-manage ng health condition, at sa mga teacher lang na kinikilala nila.
Mga kwalipikasyon at registration
Hindi rehistrado sa Ahpra ang mga Alexander technique teacher; karamihan ay nakatapos ng mga tatlong taong teacher training. Ang mga insurer na nagbabayad ay karaniwang humihingi ng membership sa asosasyon (gaya ng Australian Society of Teachers of the Alexander Technique, AUSTAT) at provider number sa insurer na iyon.
Mabuting malaman
- I-check muna ang policy: hanapin ang "Alexander technique" o "Natural therapies" sa app ng inyong insurer para malaman kung sakop kayo at mula kailan.
- Bago mag-book, itanong sa teacher kung kinikilala sila ng inyong insurer at karaniwang ilang lesson ang kinukuha.
Pangkalahatang impormasyon ang pahinang ito, hindi medikal na payo. Sundin po ang propesyonal na payo ng inyong practitioner tungkol sa paggamot.
Makipag-ugnayan sa amin